生活リズム見直し

ガクの夜泣きを無くす為、赤ちゃん安眠ガイドを読んで一昨日(5/15)から生活リズムを一定に。

・7時までに起こす

・午前中は出来るだけ外でめいいっぱい遊ばせる

・11時に昼ごはんを食べて昼寝1.5~3時間(児童館の色々なイベントが11時によくあるので、参加出来なくなるのが残念)

・17時晩御飯

・18時半から寝る準備。Momといちゃいちゃタイム

・19〜20時寝る

夜泣きおさまるといいけど。とりあえずこれを2週間している様子を見る

サングラスが良く似合う

児童館で、初めておもちゃの旅行かばんを持ったよ

 

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